La hernia hiatal es una condición en la que una parte del estómago se desplaza hacia arriba, a través del hiato esofágico (una abertura en el diafragma) y entra en el tórax.

El hiato esofágico es una pequeña abertura en el diafragma que permite que el esófago pase desde el pecho al abdomen. Cuando el estómago se desliza hacia arriba a través de esta abertura, se produce una hernia hiatal.

Para conocer más de esta condición, en DR. TB conversamos con el gastroenterólogo Julio Santiago Marcelo quien nos explicó los tipos, causas y síntomas más comunes. 

En la entrevista, el especialista de la salud explicó que los síntomas no son muy evidentes, pero pueden incluir acidez o reflujo gastroesofágico, dolor en el pecho, ardor, dificultad para tragar, regurgitación de alimentos, hipos constantes, náuseas y vómitos.

Tipos de hernia hiatal

Deslizante

• En este tipo, la parte superior del estómago y la unión entre el esófago y el estómago (la zona del esfínter esofágico inferior) se deslizan hacia arriba a través del hiato esofágico.

Paraesofágica

• Este tipo parte del estómago, empuja hacia arriba, a través del hiato, pero el esfínter esofágico inferior permanece en su lugar siendo grave.

¿Cuáles son sus causas más comunes?

• Aumento de la presión en el abdomen al levantar objetos pesados, tos crónica, estreñimiento o embarazo.
• Debilidad en los músculos del diafragma por el envejecimiento o los factores genéticos.
• Lesiones o traumas en la zona del abdomen o el pecho.
• El exceso de peso puede aumentar la presión en el abdomen, favoreciendo el deslizamiento del estómago hacia el pecho.

¿Cómo puedo prevenirlo?

No siempre se puede prevenir la hernia hiatal, pero algunas medidas que pueden reducir el riesgo incluyen:

• Mantén un peso saludable.
• Evita el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol.
• Come porciones pequeñas y evitar alimentos que puedan desencadenar el reflujo ácido.
• Evita levantar objetos pesados y otras actividades que aumenten la presión abdominal.

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