El Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) ha emitido recomendaciones cruciales para la población de varios departamentos de la selva peruana, en respuesta al aviso meteorológico N.º 189 (nivel naranja) del Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi).

Este aviso alerta sobre un aumento significativo de la temperatura diurna que afectará a Amazonas, Cusco, Huánuco, Junín, Loreto, Madre de Dios, Pasco, San Martín y Ucayali desde el jueves 1 hasta el sábado 3 de agosto.

¿Cuál será la temperatura máxima? 

El pronóstico indica que las temperaturas máximas podrían superar los 35 °C en las regiones selvas, además de un aumento en la radiación ultravioleta (UV) y ráfagas de viento que alcanzarían hasta los 45 km/h, especialmente durante la tarde. También se prevé la posibilidad de chubascos aislados en la selva norte y en la selva alta centro-sur, lo que podría agravar las condiciones climáticas.

Recomendaciones para cuidarnos del sol 

Para protegerse ante estos efectos, Indeci recomienda a los habitantes aplicar bloqueador y protector solar si deben exponerse a la radiación solar. También es aconsejable usar sombreros de ala ancha y gafas con filtro UV para proteger la piel y los ojos. Es fundamental beber abundante líquido para mantenerse hidratado y evitar alimentos y bebidas no refrigeradas que podrían causar problemas gastrointestinales.

Además, se sugiere asegurar que pescados, mariscos y carnes rojas se mantengan frescos para prevenir intoxicaciones alimentarias. En los hogares y lugares de trabajo, se debe mantener una adecuada ventilación y utilizar ropa de colores claros para reflejar el calor. También se recomienda evitar realizar actividades físicas intensas entre las 10 a. m. y las 5 p. m., y tener en casa sobres de suero oral para contrarrestar posibles efectos de deshidratación.

El Indeci, a través del Centro de Operaciones de Emergencia Nacional (COEN), está monitoreando de cerca la situación en las regiones afectadas. La entidad está coordinando con las autoridades regionales y locales para gestionar y mitigar los efectos del fenómeno meteorológico y garantizar la seguridad de la población.

Estas recomendaciones buscan preparar a la población para enfrentar las condiciones extremas previstas y minimizar los riesgos asociados con el incremento de temperatura y la radiación UV. Indeci continuará proporcionando actualizaciones y directrices para asegurar una adecuada respuesta ante este fenómeno climático.

Foto: Indeci