La demencia es un problema que afecta la memoria, el pensamiento y las habilidades sociales como para interferir en la vida diaria. No se trata de una enfermedad específica, hay varias enfermedades que pueden provocar la demencia.

La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia progresiva en adultos mayores, pero existen varias causas de demencia. Dependiendo de la razón, algunos síntomas de esta enfermedad pueden ser reversibles.

Síntomas

• Pérdida de la memoria, que generalmente es notada por el cónyuge o por otra persona.
• Dificultad para comunicarse o encontrar palabras.
• Dificultad con las habilidades visuales y espaciales, como perderse mientras se conduce.
• Dificultad para razonar o resolver problemas.
• Dificultad para manejar tareas complejas.
• Dificultad para planificar y organizar.
• Dificultad con la coordinación y las funciones motoras.
• Confusión y desorientación.

Cambios psicológicos

• Cambios en la personalidad.
• Depresión.
• Ansiedad.
• Comportamiento inapropiado.
• Paranoia.
• Agitación.
• Alucinaciones.

¿Cómo prevenir la demencia?

• Llevar una dieta equilibrada sin grasas saturadas.
• Prácticar ejercicio.
• No fumar.
• Evitar el consumo de alcohol.
• Evitar el sobrepeso.
• Evitar el estrés.
• Resolver crucigramas o rompecabezas para activar la memoria.

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