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Sepa cómo sacar sus antecedentes penales por internet

Para muchas posiciones laborales los antecedentes penales son fundamentales, en vista de eso, el Poder Judicial ha establecido un sistema en la red desde el cual los usuarios pueden tramitar e imprimir sus certificados de antecedentes penales.

14:56 horas - Lunes, 12 Febrero 2018

Alimentos que ayudan a prevenir la hipertensión

Seguir una alimentación saludable es fundamental en el tratamiento de la hipertensión o presión arterial alta. Recordemos que una de sus causas puede ser la obesidad, así que es necesario tener en cuenta qué alimentos incluir en nuestra dieta para prevenirla.

10:54 horas - Lunes, 12 Febrero 2018

Alimentos que ayudan a prevenir la hipertensión

Seguir una alimentación saludable es fundamental en el tratamiento de la hipertensión o presión arterial alta. Recordemos que una de sus causas puede ser la obesidad, así que es necesario tener en cuenta qué alimentos incluir en nuestra dieta para prevenirla.

10:54 horas - Lunes, 12 Febrero 2018

Aprende a comer saludable

El desayuno, por ser la primera comida que recibimos nos aportará la energía necesaria para iniciar el día adecuadamente y activar nuestro cuerpo. Es aún más importante si realizamos deporte en las mañanas porque si estamos preocupados por ganar masa muscular y protegerla con mayor razón será imp

9:09 horas - Lunes, 12 Febrero 2018

Aprende a comer saludable

El desayuno, por ser la primera comida que recibimos nos aportará la energía necesaria para iniciar el día adecuadamente y activar nuestro cuerpo. Es aún más importante si realizamos deporte en las mañanas porque si estamos preocupados por ganar masa muscular y protegerla con mayor razón será imp

9:09 horas - Lunes, 12 Febrero 2018

Consejos para ahorrar en tu próximo viaje

Sabemos que estás pensando en viajar para conocer más lugares del Perú, por eso, te brindamos algunas recomendaciones para que tu viaje sea increíble y económico.

Compra con anticipación pasajes

8:00 horas - Lunes, 12 Febrero 2018

Consejos para ahorrar en tu próximo viaje

Sabemos que estás pensando en viajar para conocer más lugares del Perú, por eso, te brindamos algunas recomendaciones para que tu viaje sea increíble y económico.

Compra con anticipación pasajes

8:00 horas - Lunes, 12 Febrero 2018

Mundial Rusia 2018: FIFA oficializa a Moscú como sede para Perú

La selección peruana ya cuenta con centro de operaciones para el Mundial. La FIFA hizo público el nombre de las sedes de las diferentes selecciones que participarán del Mundial de Rusia en junio próximo.

15:47 horas - Viernes, 9 Febrero 2018

Mundial Rusia 2018: FIFA oficializa a Moscú como sede para Perú

La selección peruana ya cuenta con centro de operaciones para el Mundial. La FIFA hizo público el nombre de las sedes de las diferentes selecciones que participarán del Mundial de Rusia en junio próximo.

15:47 horas - Viernes, 9 Febrero 2018

Inauguran Juegos Olímpicos de Invierno 2018 en Corea del Sur

Comenzaron los Juegos Olímpicos de Invierno 2018 que se celebran del 8 al 25 de febrero en PyeongChang (Corea del Sur)

15:14 horas - Viernes, 9 Febrero 2018

Identifica lunares peligrosos

Muchas veces confundimos un lunar con una mancha porque no conocemos las características de cada uno. Más allá de algo estético, es bueno saber cuál es la diferencia entre ambos. La detección temprana de anomalías en estas manchas o protuberancias de la piel puede evitar el cáncer.

14:44 horas - Miércoles, 7 Febrero 2018

Si te gusta el jazz y lo afroamericano no te puedes perder esta atractiva agenda de ingreso libre

El Perú celebrará el Mes de la Historia Afroamericana.

16:45 horas - Martes, 6 Febrero 2018

Valiosos beneficios del choclo

El maíz o choclo es un cereal americano que se viene utilizando desde hace más de 10.000 años como fuente de alimentación. También, es el cereal de mayor producción a nivel mundial, superando incluso al trigo y al arroz por su valor nutricional.

16:38 horas - Martes, 6 Febrero 2018

¡A gozar todo el mundo! Mañana empieza ´La Feria del Helado y la Raspadilla´

Se podrá disfrutar sabores originales como quinua, muña, chicha morada, entre otros.

15:18 horas - Martes, 6 Febrero 2018

Rosa Chumbe la mejor película nacional del 2017

Fue la más premiada de esta importante gala.

15:15 horas - Martes, 6 Febrero 2018

Sepa cómo gestionar su visa a Estados Unidos de forma virtual

Si estas pensando en viajar a Estados Unidos, esta es tu oportunidad para poder sacar tu visa de forma rápida y fácil sin hacer colas.

13:51 horas - Martes, 6 Febrero 2018

Descubre todos los beneficios de la mandarina

La mandarina es el mayor cítrico que contiene agua, también posee altos niveles de vitamina C, y potasio, vitamina A, B1, B2, B6, magnesio y fósforo, lo que la hace desarrolladora del metabolismo celular y a su vez gran fortalecedora de huesos y dientes.

11:53 horas - Martes, 6 Febrero 2018

Radiación UV llegará a nivel extremo de 19 en cinco ciudades

La radiación solar viene aumentando considerablemente este verano y el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) alertó hoy que la radiación ultravioleta (UV) alcanzará niveles extremos en casi todo el país.

11:43 horas - Martes, 6 Febrero 2018

Aprende a combatir el mal olor en el cuerpo

Es importante saber que el sudor no tiene olor. Es un líquido claro e inodoro compuesto generalmente de agua, sal, proteínas y aceites.

9:45 horas - Martes, 6 Febrero 2018

Banco de la Nación: Ahora podrás realizar pagos a más entidades públicas con esta plataforma virtual

Desde este lunes se incorporaron nuevos pagos de entidades públicas en la plataforma Págalo.pe del Banco de la Nación, además de los 60 pagos para trámites programados inicialmente.

¿Qué trámites adicionales puedo hacer?

8:38 horas - Martes, 6 Febrero 2018

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