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¿Cómo tratar a un hipocondriaco en tiempos de cuarentena?

16:24 h - Dom, 29 Mar 2020

En tiempos de crisis sanitaria, el aislamiento social es necesario. Ante esto, las personas hipocondriacas son las que más sufren porque si no están bien controladas temen al extremo ser contagiadas.

Por esta razón, debemos estar atentos a una posible intensificación de los síntomas, sobre todo en estos tiempos en que las medidas que comprenden el estado de emergencia generan estrés y es complicado manejarlas. Por eso, te brindamos algunos consejos a continuación: 

•    No contradecirlo y menos de mala manera, pues podría empeorar más su ansiedad

•    Estar atentos a su medicación y psicoterapia, por si es necesario comunicarse con su médico tratante.

•    Buscar mecanismo de relajación cómo escuchar música o actividades a fines de la persona.

•    En caso haya una situación extrema como quitarse la vida, se debe llevar en calidad de emergencia a un centro de salud mental comunitario.  

  Cabe mencionar que una persona hipocondriaca, ante una leve tos, pensará que está enfermo, por lo que debemos buscar mecanismos los cuales puedan hacerlo entrar en razón sin generarle ansiedad.

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