MIMP promueve estilos de vida saludable en personas adultas mayores
Un grupo de beneficiarios del Programa Nacional Vida Digna del Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables (MIMP) celebraron el Día Nacional del Adulto Mayor con una temprana jornada de ejercicios físicos y saludables como parte de la sesión “Muévete con Vida Digna”.
Estas acciones buscan promover la práctica de actividades físicas entre las personas adultas mayores que han superado la situación de calle, contribuyendo a un envejecimiento activo y saludable.
En esta ocasión participaron 25 adultos mayores de este programa del MIMP. Muchos de ellos pasaron diez a veinte años en situación de calle; no obstante, ahora cultivan mejores estilos de vida al realizar diversas actividades que mejoran su condición física, estado mental y sus niveles de presión arterial.
La sesión se inició a las 6:30 a.m. de ayer con una duración de 45 minutos, previo calentamiento y control de sus funciones vitales, así como ejercicios cardiovasculares de respiración y relajación.
