Cuida la visión de tus hijos: señales de alerta y cuándo llevarlos al oftalmólogo
En "Más conectados" se detallan los síntomas más comunes de problemas visuales en niños y la importancia de realizar controles desde temprana edad. Foto: captura.
El inicio del año escolar exige atención en la salud visual de los niños. En Más conectados, se abordó la importancia de detectar a tiempo problemas oculares que pueden afectar el aprendizaje y el desarrollo.
Muchos padres postergan los controles visuales. Sin embargo, los especialistas advierten que la prevención es clave desde los primeros meses de vida. La oftalmóloga pediatra Fabiola Quezada explicó que la evaluación no debe esperar.
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CONTROLES DESDE LOS PRIMEROS AÑOS
“El tratamiento preventivo y la evaluación para descarte empieza desde el nacimiento y no debería pasar un niño de los tres años sin haber pasado una evaluación oftalmológica”, aclaró la especialista sobre los tiempos de revisión. Además, recomendó controles frecuentes durante la infancia.
El desarrollo visual no es automático. “No nacemos viendo, nacemos tratando de enfocar la cara de mamá”, precisó. Este proceso se completa alrededor de los seis años. Por eso, cualquier alteración puede afectar el aprendizaje.
SEÑALES DE ALERTA EN CASA
Existen conductas que pueden indicar problemas visuales. Los niños pueden acercarse mucho a los objetos, frotarse los ojos o entrecerrarlos para ver mejor. También pueden inclinar la cabeza para enfocar.
Otro signo frecuente es el dolor de cabeza tras la jornada escolar. Esto puede estar relacionado con el esfuerzo visual. Ante estos síntomas, se recomienda acudir a una evaluación.
Las fotos con flash también pueden ayudar. El reflejo rojo en ambos ojos debe ser simétrico. Si hay diferencias, se debe consultar con un especialista.
PROBLEMAS MÁS COMUNES EN NIÑOS
Los defectos refractivos son los más frecuentes. Incluyen miopía, hipermetropía y astigmatismo. Estos problemas suelen tener un componente hereditario.
La miopía ha aumentado en los últimos años. El uso constante de pantallas y la falta de actividades al aire libre influyen en su desarrollo. “La miopía está aumentando y se está convirtiendo en un problema de salud”, advirtió la especialista.
HÁBITOS QUE PROTEGEN LA VISIÓN
El cuidado visual también depende de la rutina diaria. Es importante que los niños realicen actividades al aire libre y expongan sus ojos a la luz natural. Esto ayuda a controlar la progresión de la miopía.
Las pausas durante el estudio son necesarias. Mirar a lo lejos permite relajar el enfoque visual. Además, se debe evitar el exceso de actividades de cerca.
USO DE LENTES Y TRATAMIENTOS
El uso de lentes depende de la edad y del grado del problema visual. En niños pequeños, los lentes son la primera opción. En casos más avanzados, se evalúan otras alternativas.
La cirugía se considera en la adultez. “Una persona debe pasar idealmente de los 21 años”, explicó la especialista.
CUIDADO CON HÁBITOS Y PRODUCTOS
El uso de maquillaje en adolescentes también requiere atención. No se debe compartir productos como la máscara de pestañas. Esto puede generar infecciones o alergias.
Frotarse los ojos es otro hábito riesgoso. Puede causar daños en la estructura ocular, sobre todo en niños.
¿CUÁNDO ACUDIR AL ESPECIALISTA?
No es necesario esperar un problema grave. Incluso un golpe leve en el ojo puede generar complicaciones internas. Ante cualquier duda, lo mejor es una evaluación.
La recomendación es realizar controles dos veces al año durante la infancia. Luego, al menos una vez al año. La salud visual cambia con rapidez en esta etapa.
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