Ejercicios

Minsa advierte sobre riesgos de la obesidad y cómo prevenirla

En el Día de la Alimentación Saludable, el Ministerio de Salud destaca que la obesidad es una enfermedad crónica prevenible mediante hábitos de vida saludables y ejercicio regular, y advierte sobre sus graves complicaciones.

Miércoles, 16 de Octubre de 2024

COVID-19: Minsa recomienda realizar ejercicios 3 veces por semana

El Ministerio de Salud (Minsa), a través del Instituto Nacional de Salud (INS), recomienda a la población realizar 30 minutos de actividad física moderada un mínimo de tres veces por semana, lo cual permitirá mantener el cuerpo saludable y activo para evitar cuadros de sobrepeso y obesidad, los mismos que son considerados factores de riesgo ante la presencia del COVID-19.

Martes, 02 de Febrero de 2021