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La pera es reconocida por sus grandes cantidades de nutrientes, fibras y antioxidantes. Además, su suavidad y su dulzura la convierten en una de las frutas más deliciosas. Por eso, te contamos algunos de sus beneficios para mejor la salud.

Buena para el corazón

Con el fin de fomentar la cultura de la selva, el Lugar de la Memoria, Tolerancia y la Inclusión Social (LUM) presentará un taller donde conoceremos la cosmovisión del pueblo Shipibo-Conibo a través del arte de la maestra Olinda Silvano, una reconocida artista shipiba que se dedica a la enseñanza

Este jueves y viernes el Ballet Nacional del Perú presenta un viaje por el mundo de la danza a través de dos funciones didácticas las cuales tiene como proposito promover las artes escénicas en nuestro medio.

La primera edición del Mes de la Literatura Infantil (MELI) es el primer proyecto de las Mediatecas de la Alianza Francesa y tiene por objetivo impulsar el gusto por la lectura al público infantil de una forma más activa y lúdica y a su vez, dar a conocer las nuevas colecciones.

El 11 de octubre de cada año se celebra el Día Internacional de la Niña. Esta fecha fue establecida por la ONU el 19 de diciembre de 2011 en la resolución 66/170 en la que se decide que a partir del 2012 se celebrará anualmente. 

El 10 de octubre se conmemora la muerte de Andrés Avelino Cáceres, militar y político peruano que tuvo participación en la Guerra del Pacífico (1879-1883), especialmente durante la llamada Campaña de La Breña.

Hasta el 21 de octubre se realizará la I Convención Sudamericana de Paleoarte, evento que ayudará a formar lazos que vayan más allá de nuestras fronteras entre los diversos exponentes de esta rama de la ilustración y la reconstrucción científica. 

Con el fin de efectuar labores de mantenimiento en reservorios y cisternas, Sedapal informó que se restringirá el servicio de agua potable este jueves en sectores de Villa María del Triunfo y San Juan de Miraflores.

El Ejército Peruano triunfó en el XXXVII Campeonato Militar Ecuestre del Ejército de Chile que se desarrolló en la ciudad de Quillota.

Las playas del estado de Santa Catarina en Brasil sirvieron de escenario para la excelente actuación de las surfistas peruanas, marcando un precedente histórico, pues conquistaron todos los títulos del Circuito Mundial de Surf de Brasil que estaban en juego. 

La Embajada de Alemania en el Perú, el Goethe-Institut Perú y el Lugar de la Memoria, la Tolerancia y la Inclusión Social (LUM) presentan el ciclo de cine "De idas y vueltas". Cuatro películas con cuatro miradas sobre los procesos migratorios.

Si te intriga lo sobrenatural, la Biblioteca Nacional del Perú (BNP) presenta el conversatorio “Lugares encantados de Lima antigua”, en el que se podrá conocer los acontecimientos, paranormales, que han envuelto diferentes lugares históricos de la capital.

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el Programa Nacional “A Comer Pescado” del Ministerio de Producción recomendó condumir este alimento, pues contribuye a prevenir problemas como la ansiedad, la depresión y el estrés.

Este miércoles 10 de octubre, doce especialistas en periodismo, comunicación audiovisual y comunicación organizacional, distribuidos en seis mesas, se reunirán en el Congreso Nacional de Comunicación Social para compartir

"Samichay, en busca de la felicidad" es la ópera prima del cineasta peruano Mauricio Franco Tosso, quien posee una sólida carrera en Europa, cuyo trabajo cinematográfico transita entre la ficción y el documental. 

Tras el anuncio del presidente de la República Martín Vizcarra, el 9 de diciembre se realizará el referéndum.

Ante esto, la Oficina Nacional de Procesos Electorales (ONPE) informó que en este proceso se mantendrán a los miembros de mesa de las Elecciones Regionales y Municipales 2018.

Del 26 de octubre al 11 de noviembre vuelve la 39 edición de la Feria del Libro Ricardo Palma, esta vez, en el Parque Kennedy de Miraflores, luego de que fuera trasladad en 2012 al Parque Salazar (parte superior del centro comercial Larcomar).

La Biblioteca Nacional del Perú presenta la inauguración de la Exposición Naval y Bibliográfica “Homenaje a Miguel Grau”. 

La chirimoya es una fruta que ofrece muchas ventajas para la salud, además de tener un gran aporte calórico, ideal para los deportistas y niños. Asimismo, tiene un efecto saciante y regulador del nivel de la glucosa de la sangre, debido a su alto nivel de fibra.

Con el fin de fomentar la cultura, la Compañía de Ballet del Centro Cultural de San Marcos y el Lugar de la Memoria, la Tolerancia y la Inclusión Social (LUM) presentan "Desaparecidos", que relata el drama de las víctimas de desapariciones forzadas en períodos de violencia.