El Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) emite recomendaciones ante el aviso meteorológico N.º 137 del Senamhi, que alerta sobre el persistente descenso de la temperatura nocturna en la sierra de diversos departamentos. Esta situación se extendería hasta el martes 4 de junio, según los pronósticos.

De acuerdo al comunicado, se anticipan temperaturas mínimas entre los 5 °C y -5 °C en diferentes zonas de la sierra, acompañadas de ráfagas de viento y escasa nubosidad. Ante ello, se insta a la población a tomar medidas para proteger su salud, evitando la exposición al cambio brusco de temperatura y cubriéndose adecuadamente.

Indeci recomienda el uso de ropa de abrigo, como chompas, guantes y gorros, especialmente para niños y ancianos, quienes son los más vulnerables. Además, se sugiere consumir alimentos que ayuden a incrementar la resistencia al frío y almacenar agua potable y alimentos en un lugar seguro.

Es vital estar atentos a cualquier señal de infección respiratoria y acudir de inmediato al centro de salud más cercano en caso de presentarse síntomas. Además, se aconseja mantener una adecuada hidratación y alimentación para fortalecer el sistema inmunológico frente a las bajas temperaturas.

Foto: Instituto Nacional de Defensa Civil