Gripe H3N2: cómo reconocer los síntomas y qué hacer para protegerte en fiestas y compras
En "Más conectados" se explicó qué es la gripe A(H3N2), cuáles son sus síntomas y qué medidas simples ayudan a prevenir contagios en medio de viajes, compras y reuniones de fin de año. Foto: captura.
En Más conectados, se abordó una preocupación que circula con fuerza en redes sociales y conversaciones cotidianas: la información y desinformación sobre la gripe A(H3N2). En un contexto marcado por viajes, reuniones y compras de fin de año, el espacio puso el foco en lo que realmente necesita saber la población para cuidarse, reconocer síntomas y evitar alarmas innecesarias.
Durante la conversación se explicó qué ocurre con este virus en el mundo, cómo llega al Perú y qué medidas prácticas ayudan a reducir riesgos en la vida diaria, sin caer en pánico ni en mensajes exagerados.
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¿QUÉ ES LA GRIPE H3N2 Y POR QUÉ SE HABLA DE ELLA?
La influenza no es un virus nuevo. Circula todos los años y suele intensificarse en épocas de frío. En el programa se aclaró que el H3N2 es una variante que ya existe en el país desde hace tiempo, pero que este año mostró un incremento mayor en el invierno del hemisferio norte, primero en Australia y Nueva Zelanda, luego en Europa y algunos países de Asia.
El especialista Martín Yagui Moscoso, asesor del despacho viceministerial de salud pública del Minsa precisó: “los virus de influenza los tenemos todos los años todos los años durante todo el año, obviamente con predominio en la época de invierno”.
Además, explicó que la variante detectada presenta pequeños cambios en su estructura, lo que motivó una alerta epidemiológica para reforzar la vigilancia, no para generar miedo.
SÍNTOMAS: CÓMO IDENTIFICAR UNA GRIPE COMÚN
Uno de los mensajes clave fue que los síntomas del H3N2 no son distintos a los de una gripe habitual. Tos, dolor de garganta, fiebre, malestar general y dolor de cabeza son señales frecuentes. También puede aparecer picazón en la garganta que luego provoca tos persistente.
Ante estos síntomas, se recomendó hidratación, reposo y evitar la automedicación. En personas mayores o con factores de riesgo, se indicó la importancia de acudir a un centro de salud para una evaluación médica oportuna.
VACUNACIÓN Y MEDIDAS SIMPLES QUE MARCAN LA DIFERENCIA
La vacunación fue presentada como la herramienta más efectiva para evitar complicaciones graves. En el programa se recordó que quienes recibieron la vacuna contra la influenza este año cuentan con protección frente a hospitalizaciones y cuadros severos.
“La vacunación es una la medida más costo efectiva más importante, no solamente para influenza, para la prevención de cualquier enfermedad infecciosa”, comentó el especialista.
A esto se suman acciones cotidianas que reducen contagios: lavado frecuente de manos, cubrirse con el antebrazo al toser o estornudar, ventilar espacios y mantener distancia cuando hay síntomas respiratorios.
COMPRAS NAVIDEÑAS Y AGLOMERACIONES: CÓMO CUIDARSE
Las compras en lugares concurridos como Mesa Redonda o Gamarra generan inquietud. El mensaje fue directo: toda aglomeración aumenta la exposición. Si una persona presenta síntomas leves y necesita salir, el uso de mascarilla ayuda a proteger a los demás. En adultos mayores o personas vulnerables, la mascarilla funciona como una barrera adicional, incluso sin síntomas.
Otro punto clave fue el contexto favorable del país. El inicio del verano y la suspensión de clases escolares reducen la circulación de virus respiratorios. Se recordó que en el Perú los picos de influenza suelen aparecer en invierno, entre mayo y julio.
Frente a mensajes alarmistas, el especialista aclaró: “No, ese tipo de medidas no no corresponde no porque son medidas masivas”.
La recomendación final fue informarse por canales oficiales y recordar que el país cuenta con un Plan Nacional de Vacunación activo desde abril.
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