Cáncer de colon: identifica señales de alerta y hábitos clave para prevenirlo a tiempo
"Más conectados" presenta una guía sobre señales de alerta del cáncer de colon y hábitos que ayudan a reducir el riesgo. Foto: captura.
En Más conectados se abordó el impacto del cáncer de colon en el marco de su día mundial. El espacio puso énfasis en lo que cada persona puede hacer para prevenir esta enfermedad, reconocer sus señales y acudir a tiempo a un especialista.
Durante la conversación, la oncóloga médica Jackeline Macetas Núñez explicó que el colon forma parte del sistema digestivo y cumple una función clave: absorber líquidos y formar las heces. Este órgano, que mide cerca de metro y medio, puede desarrollar alteraciones en su tejido que, con el tiempo, pueden convertirse en cáncer.
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HÁBITOS DIARIOS QUE PUEDEN MARCAR LA DIFERENCIA
El estilo de vida tiene un rol directo en el desarrollo de esta enfermedad. La especialista precisó que la alimentación influye de forma importante. Una dieta rica en frutas y fibra ayuda al buen funcionamiento del intestino. En cambio, el consumo frecuente de carnes rojas y frituras puede generar cambios en el tejido del colon.
La actividad física también es un factor clave. Realizar ejercicios al menos tres veces por semana durante 30 minutos aporta a la prevención. Caminar a paso ligero en un parque cercano es una alternativa accesible para muchas personas.
“Uno es la dieta. La dieta tiene que ser rica en frutas, en fibra”, señaló.
ATENCIÓN A LOS CAMBIOS EN EL CUERPO
El cáncer de colon no presenta un síntoma único que lo identifique en etapas iniciales. Sin embargo, hay señales que requieren atención médica inmediata.
Entre ellas destacan los cambios en las deposiciones. El estreñimiento alternado con diarrea, las heces más delgadas de lo habitual o la presencia de sangre son alertas importantes. También se debe considerar el dolor abdominal persistente o las heces oscuras.
“Hay algunos cambios que me pueden determinar y que me indican, a mí tengo que acudir al médico”, explicó.
¿CUÁNDO HACERSE UNA COLONOSCOPÍA?
El chequeo preventivo es fundamental. La especialista recomendó realizar una colonoscopía desde los 45 años. Este examen permite observar el interior del colon y detectar pólipos, que son pequeñas protuberancias que pueden convertirse en lesiones precancerígenas.
Si no se encuentran hallazgos, el control puede repetirse cada 10 años. Si se detecta algún pólipo, el seguimiento será más frecuente, según sus características.
“La regla de oro al realizar una colonoscopía, todo pólipo debe ser estudiado”, afirmó.
FACTOR HEREDITARIO: LO QUE DEBES SABER
El componente genético también influye, aunque en menor proporción. Tener familiares directos con cáncer de colon incrementa el riesgo. Este factor representa cerca del 10 % de los casos.
En cambio, los antecedentes en familiares lejanos no elevan significativamente la probabilidad.
DETECCIÓN TEMPRANA SALVA VIDAS
Detectar el cáncer de colon en etapas iniciales permite tratamientos más efectivos. Según se explicó en el programa, hasta el 90 % de los casos diagnosticados a tiempo pueden ser tratados con éxito.
El tratamiento principal es la cirugía. En algunos casos se complementa con quimioterapia u otras terapias, según el avance de la enfermedad.
Como mensaje final, la especialista destacó la importancia de perder el miedo a los chequeos médicos y priorizar la prevención.
“La prevención y un chequeo oportuno nos va a hacer lograr este cambio”, indicó.
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