Arma tu botiquín de primeros auxilios sin riesgos: qué sí tener en casa y qué evitar
"Más conectados" abordó cómo tener un botiquín de primeros auxilios seguro, qué elementos básicos necesitas en casa y qué errores comunes pueden afectar tu salud. Foto: captura.
En Más conectados se abordó un tema clave para la vida diaria: cómo armar un botiquín de primeros auxilios sin caer en la automedicación. La conversación puso el foco en lo que realmente debe guardarse en casa, qué prácticas representan un riesgo y cómo manejar los medicamentos vencidos o sobrantes. El objetivo: ayudar a las familias a prevenir errores comunes que pueden afectar su salud.
A lo largo del programa se recordó que muchas personas convierten el botiquín en una pequeña farmacia, con antibióticos y pastillas para “todo”. Esa costumbre abre la puerta a la automedicación y a problemas mayores.
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Más adelante, el doctor José Luis Pizarro explicó por qué este hábito resulta peligroso y qué medidas simples pueden marcar la diferencia.
EL BOTIQUÍN NO ES UNA FARMACIA
Una de las ideas centrales fue clara: el botiquín sirve solo para primeros auxilios. No debe almacenar medicamentos.
“Hay que tener en cuenta que el botiquín no es una farmacia, empezando por ahí. Solamente es para primeros auxilios. ¿Qué quiere decir? Tener lo básico”, explicó el especialista
¿A qué se refiere con “lo básico”? A insumos como alcohol para desinfección, gasas, esparadrapo y vendas. Estos elementos permiten atender cortes, golpes o heridas leves mientras se busca atención profesional.
También se hizo énfasis en revisar fechas de caducidad, incluso de productos que muchos consideran “eternos”.
“Todo producto, inclusive el alcohol, tiene una fecha de caducidad. A veces no revisa y lo tienen por años”, advirtió.
¿POR QUÉ LA AUTOMEDICACIÓN PASA FACTURA?
El especialista explicó que la automedicación es frecuente y que suele empezar cuando se guardan tratamientos anteriores “por si acaso”. El problema aparece cuando se retoman sin evaluación médica.
“Si un medicamento es recetado por un profesional de salud, por un médico, un tratamiento debe ser cumplido a cabalidad. Si uno lo deja a mitad, ¿qué puede pasar más adelante? Va a generar una reacción adversa, porque el paciente se va a sanar supuestamente, pero ahí vuelve a enfermarse a los 15 o 20 días, recae y ese medicamento ya no le va a hacer efecto”, informó.
Esto ocurre con mayor riesgo en el caso de los antibióticos.
“Solamente los antibióticos son manejados por los médicos a cierto tiempo de tratamiento. Si el tratamiento es siete días, hay que cumplir con ese tratamiento”, sostuvo.
De lo contrario, se genera resistencia y el fármaco pierde eficacia.
RESFRÍO, DOLOR Y RECOMENDACIONES ENTRE AMIGOS
Otro punto frecuente en casa: tomar paracetamol o ibuprofeno ante cualquier malestar, o seguir consejos de familiares y amigos.
Sobre los resfríos, el mensaje fue directo: “El resfrío hay que tener en cuenta que es un virus. El virus solamente se calma con paliativos. El virus dura siete días. No necesitas antibióticos. Es mentira que con antibióticos vas a sanar una gripe. No es falso, porque no hay cura para un virus”.
También se recordó que cada cuerpo responde distinto. “La misma persona no tiene el mismo organismo de la otra persona. Todos tenemos distintos organismos. Y efectivamente él tiene que pasar por un médico para que recete lo que tiene que tomar el paciente”, comentó.
Incluso se advirtió sobre el uso de la inteligencia artificial para identificar pastillas a partir de una foto: no es una práctica segura.
¿QUÉ HACER CON LOS MEDICAMENTOS VENCIDOS?
Una consulta del público abrió otro tema clave: el destino de los fármacos caducados. “Todo medicamento vencido debe ser llevado a un establecimiento farmacéutico que tiene unos contenedores rojos. No solamente el establecimiento farmacéutico autorizado por el Minsa, sino los hospitales, las postas, ya tienen estos tachos donde uno recepciona estos medicamentos vencidos”, informó el médico especialista.
El doctor explicó por qué no deben ir a la basura ni al inodoro: “Si echamos, a veces otros le tiran al inodoro, el agua se contamina y hacemos un daño a la sociedad”.
Además, alertó sobre el riesgo de que terceros reutilicen envases. Por eso, la recomendación es clara: llevarlos a hospitales, postas, farmacias autorizadas o al Colegio Químico-Farmacéutico Departamental, donde existen contenedores especiales y el Ministerio de Salud se encarga del proceso de destrucción.
¿DÓNDE GUARDAR EL BOTIQUÍN EN CASA?
Finalmente, se habló del lugar adecuado para conservar lo que sí debe ir en el botiquín. “Hay que tener en cuenta que los botiquines tenemos que conservarlos en un lugar fresco. No en la cocina ni en el baño, porque si no, malogramos lo que tenemos”, advirtió.
El calor y la humedad reducen la eficacia de los productos, incluso si aún no vencen.
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