¿Artritis o artrosis? Aprende a identificarlas y evita que el dolor avance
"Más conectados" detalla cómo reconocer la rigidez, el dolor y el desgaste articular, y qué hacer para prevenir complicaciones. Foto: captura.
En Más conectados se abordó una duda frecuente en casa: cómo diferenciar la artritis de la artrosis y qué hacer a tiempo para evitar complicaciones. El espacio puso sobre la mesa señales claras, formas de diagnóstico y opciones de tratamiento que ayudan a mantener una buena calidad de vida.
Ambas enfermedades afectan las articulaciones, pero no son lo mismo. Reconocer sus síntomas marca la diferencia para actuar a tiempo y evitar daños mayores.
[Lee también: Robots en casa y en el trabajo: qué beneficios traen y cómo prepararte desde ahora]
¿CÓMO RECONOCER LA ARTRITIS DESDE CASA?
La artritis es una enfermedad inflamatoria. Suele aparecer en personas más jóvenes, sobre todo mujeres. Un signo clave es la rigidez en las mañanas.
“Una persona que tiene artritis generalmente va a ser mujer, joven y que va a sentir en las mañanas que amanece un poco las manos un poquito duras, un poco rígidas, que tiene que mover, hacer ejercicio y con eso mejora, pero eso puede durar más de 30 minutos incluso”, explicó el doctor Boris Garro, inmuno reumatólogo de CER Perú.
También puede afectar muñecas, tobillos, codos y hombros. Si no se controla, puede dañar la articulación.
El origen no siempre es claro. Existen factores genéticos y ambientales. No tiene cura, pero sí tratamiento. El objetivo es llevar una vida normal.
“Se controla y uno hace vida normal, ese es el plan”, comentó el especialista.
¿QUÉ ES LA ARTROSIS Y POR QUÉ APARECE?
La artrosis está asociada al desgaste del cartílago. Es más común después de los 50 años. Suele aparecer en rodillas, caderas o dedos.
Los síntomas son distintos. Aparecen crujidos, dolor leve y dificultad al levantarse después de estar sentado.
“Empiezan crujidos, empieza dolorcito, hinchazón, y que cuando uno está sentado mucho rato y cuando se levanta, tiene que calentar un poquito para que pueda dar pasos”, informa el médico especialista.
En casos avanzados, el cartílago desaparece y el hueso queda expuesto. Esto genera dolor intenso y puede requerir cirugía.
¿CÓMO SE CONFIRMA CADA DIAGNÓSTICO?
No existe una sola prueba para la artritis. Se evalúan síntomas, exámenes y marcadores de inflamación.
“Hay que saber que en artritis reumatoide no hay una prueba sola que diga artritis”, dijo el inmuno reumatólogo.
En cambio, la artrosis se detecta con imágenes como radiografías. Estas muestran el desgaste del cartílago y cambios en el hueso.
¿QUÉ PUEDES HACER PARA EVITAR QUE AVANCE?
El cuidado diario es clave en ambos casos. Mantener un peso adecuado reduce el impacto en las articulaciones. La actividad física moderada ayuda a conservar la movilidad.
El reposo absoluto no es la mejor opción.
“Cuando es algo inflamatorio como las artritis, cuando uno está en reposo, no es peor, se congela más la articulación”, informó.
También es importante no abandonar el tratamiento. Suspenderlo puede empeorar la enfermedad.
En artrosis, existen opciones como terapia física, infiltraciones o suplementos. En casos severos, se evalúa el uso de prótesis.
ATENCIÓN A LAS SEÑALES Y CONSULTA A TIEMPO
Crujidos sin dolor pueden no ser graves, pero deben evaluarse si son constantes. Sensación de inestabilidad o dolor persistente requiere revisión médica.
Detectar la enfermedad en etapas tempranas mejora el pronóstico. En el caso de la artritis, incluso puede existir una ventana de oportunidad.
No te automediques y no ignores las molestias. Cada caso es distinto y requiere evaluación profesional.
TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR:
