A lo Grande

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¿Qué nos hace adultos mayores?

16:54 h - Jue, 7 Nov 2019

El concepto de adulto mayor no lo define la edad, sino la forma de vivir en sedentarismo y el tipo de alimentación. Hacer ejercicios especializados o caminatas a un cierto ritmo favorece a que el adulto mayor disminuya el deterioro natural del cuerpo.

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