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Este sábado a las 4pm., Costumbres tiene preparado un episodio espectacular dedicado a la etnia Awajún, el segundo pueblo Amazónico más numeroso, que habita la provincia de Condorcanqui, en la región Amazonas.

Perú cumplió el objetivo de asegurarse un cupo en el Mundial Rusia 2018 después de 36 años. Es por esta razón que muchos hinchas de la selección romperán el chanchito para seguir a la selección.

Existen diversos factores que determinan la cantidad de músculo que fabricará el cuerpo, tales como: Intensidad de entrenamiento, nutrición y un buen descanso. Sin embargo, hay una hormona esencial que te ayudará en tu proceso de crecimiento muscular, la testosterona.

Ya no es un sueño, la selección peruana de fútbol consiguió su pase para al Mundial Rusia 2018. Pero en el camino, muchos personajes hicieron promesas si el objetivo se lograba luego de 36 años.

Para los que veían lejana la posibilidad de alentar a la selección peruana en Rusia, aquí les dejamos alguno consejos para cumplir el sueño de llegar a la Copa Mundial que se realizará del 14 de junio al 15 de julio del 2018 en doce ciudades de dicho país. 

Estamos en una época donde el trabajo, el estrés y nuestras obligaciones diarias no nos permiten tener horarios adecuados para nuestras comidas. Generalmente el periodo en que sentimos esta necesidad de consumir alimentos es a media mañana (10:00 – 11:00 a.m.) y alrededor de media tarde (3:00 – 5

El presidente de la República, Pedro Pablo  Kuczynski, rindió homenaje a la selección peruana por lograr la clasificación al Mundial de Rusia 2018 después de 36 años y auguró que el equipo dirigido por Ricardo Gareca tendrá una magnífica participación en la justa mundialista.

¿Te despiertas a media noche si te percatas que te llego un mensaje de whatsapp? ¿Siempre sales de casa con tu cargador? Si lo que preguntamos es afirmativo podrías tener algunos síntomas de dependencia al celular.

La noche más linda del fútbol peruano en más de 35 años hizo retumbar la ciudad al conseguir el objetivo de estar presentes en el Mundial Rusia 2018.

Ya no es un sueño, la selección peruana de fútbol consiguió su pase para al Mundial Rusia 2018, que se realizará desde el 14 de junio del próximo año.

La noche más linda del fútbol peruano en más de 30 años. Se logró el objetivo de estar presentes en el Mundial Rusia 2018 y la historia se empezó a escribir de la mano de Jefferson Farfán quien abrió el marcador del triunfo final por 2-0 frente a Nueva Zelanda.

Hoy la selección jugará el partido más importante después de casi 36 años con el apoyo de casi 40 mil hinchas en el Estadio Nacional. Hoy el hincha armará la fiesta en las tribunas y esto es lo que debes saber antes de ir al partido.

Fiesta en las tribunas

Hoy podrás ver el partido de Perú vs. Nueva Zelanda en pantalla gigante en diversos municipios de Lima y el Callao, así como en centros comerciales. Recuerde que este encuentro se disputará a las 9:15 p.m.

 La selección peruana esta en los ojos del mundo por el duelo que jugará esta noche ante Nueva Zelanda. Los 36 años que no vamos a un Mundial son una valla que debemos superar hoy.

Hoy la selección peruana saldrá a demostrar porque merece estar en el Mundial de Rusia 2018.

Somos más de 30 millones de peruanos que alentaremos a la selección peruana con alma corazón y vida, 90 minutos nos separan del Mundial Rusia 2018.

Hoy la selección peruana  afronta a las  9:15 p.m. el partido más importante en los últimos 36 años al enfrentar a Nueva Zelanda. Perú tiene la opción de darle una gran alegría al pueblo peruano con su clasificación al Mundial de Rusia 2018.

Las emociones fuertes generan una gran descarga de adrenalina que en algunos casos puede provocar serios problemas de salud. Ataques cardíacos, infartos y hasta muerte súbita son algunas de sus graves consecuencias sobre todo en personas con enfermedades cardíacas, diabetes u obesidad .

Un mensaje de aliento llega desde el corazón del hincha que siempre creyó en la selección y que sabe que mañana el grito de cada peruano alentando a la bicolor se escuchará en todos los rincones.

Tal como lo anunció el presidente de la República, Pedro Pablo Kuczynski, el Ministerio de Trabajo y Promoción de Empleo (MTPE) informó que, si la Selección Peruana de fútbol logra la clasificación al mundial Rusia 2018, se declararía feriado no laborable a nivel nacional el jueves 16 de noviembr